Weizenkeimöl

Weizenkeimöl, ein wunderbares Geschenk der Natur, ist eine wahre Fundgrube an Nährstoffen. Es enthält neben gesunden Fetten, pflanzlichen Proteinen und Ballaststoffen auch wertvolle Mengen an Vitamin E, A, D und K sowie Mineralstoffen wie Phosphor, Kalium, Selen, Zink und Eisen. Darüber hinaus ist Weizenkeimöl reich an wirksamen antioxidativen, antimikrobiellen und entzündungshemmenden Inhaltsstoffen.

Diese bieten vielfältige Vorteile für das allgemeine Wohlbefinden, von der Verbesserung der Herzfunktion und der Ausdauer bis hin zur Verfeinerung der Hautstruktur und der Förderung des Haarwachstums.

Weizenkeimöl wird aus dem Keimling des Weizenkorns gewonnen, der nur 2,5 Gewichtsprozent des Korns ausmacht. Es ist besonders reich an Octacosanol, einem gesättigten primären Alkohol mit 28 Kohlenstoffatomen und langer Kette, der in verschiedenen Pflanzenwachsen vorkommt. Octacosanol wurde als Mittel zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit untersucht. Es wurde berichtet, dass sehr langkettige Fettalkohole aus Pflanzenwachsen und Bienenwachs den Cholesterinspiegel im Blutplasma senken. Weizenkeimöl ist zudem sehr reich an Vitamin E (255 mg/100 g) und weist den höchsten Vitamin-E-Gehalt aller unverarbeiteten und nicht angereicherten Lebensmittel auf.

Gesundheitsvorteile von Weizenkeimöl:

1. Senkt das LDL-Cholesterin

Weizenkeimöl enthält große Mengen an Omega-3-Fettsäuren, die den Stoffwechsel, den Fettabbau und die Fettaufnahme im Körper regulieren. Dies trägt dazu bei, das „gute“ HDL-Cholesterin zu erhöhen und gleichzeitig das „schlechte“ LDL-Cholesterin im Blut zu senken. Dadurch wird das Risiko von Herzinfarkten und anderen damit verbundenen Erkrankungen minimiert. Zudem regt es die Herzmuskelfunktion und die Durchblutung an. Omega-3-Fettsäuren tragen außerdem zur systemischen Regulierung des Nervensystems bei.

Weizenkeimöl ist reich an Octacosanol, einer langkettigen Fettsäure mit Alkoholanteil, die die körperliche Leistungsfähigkeit, einschließlich Kraft und Ausdauer, fördert und unterstützt. Studien zeigen zudem, dass Octacosanol den Fettstoffwechsel beeinflusst, die Cholesterinproduktion senkt (und somit das LDL-Cholesterin reduziert) und Arterienverkalkung vorbeugt. Daher ist es sehr gut für das Herz-Kreislauf-System.

2-Eine reichhaltige Quelle an Antioxidantien

Weizenkeimöl ist eine hervorragende Quelle für Vitamin E, das als starkes Antioxidans gilt. Es hilft, Schäden durch freie Radikale zu bekämpfen. Weizenkeime, die aus dem Inneren des Weizenkorns gewonnen werden, sind für mindestens 23 Nährstoffe bekannt, darunter die Vitamine A, B, D und E. Diese Vitamine tragen zu verschiedenen Körperfunktionen bei, insbesondere zur Hautgesundheit.

Vitamin E verteilt sich im ganzen Körper und neutralisiert freie Radikale, die andernfalls fetthaltige Strukturen wie Zellmembranen und Gehirnzellen schädigen würden. Es hilft außerdem, oxidativen Stress zu verhindern.

3. Stärkt das Immunsystem

Weizenkeimöl ist reich an den Vitaminen A, D, E, K, B12, Folsäure, Biotin, Vitamin B6, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien. Diese Nährstoffe sind essenziell für ein optimal funktionierendes Immunsystem. Die Integration dieses Superfoods in Ihre Ernährung schützt Sie vor saisonaler Grippe, Erkältung, Husten und anderen Erkrankungen.

4-Boosts Energiekapazität

Das im Weizenkeimöl enthaltene Octacosanol stärkt die Rumpfmuskulatur und steigert Ausdauer und Belastbarkeit erheblich. Die tägliche Einnahme von Weizenkeimöl-Kapseln, etwa eine Stunde vor dem Training, verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit deutlich. Konsultieren Sie vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Ernährungsberater oder Arzt.

5-Anti-Aging-Eigenschaften

Weizenkeimöl ist reich an den Vitaminen B6, Folsäure und E und gilt als Anti-Aging-Mittel für die Haut. Vitamin E ist ein starkes Antioxidans und fördert gesunde Haut, indem es Hautproblemen wie Schuppenflechte, Ekzemen und trockener Haut vorbeugt. Vitamin B unterstützt die Reparatur von Gewebeschäden und fördert das Gewebewachstum. Das im Weizenkeimöl enthaltene Zink wirkt zudem effektiv gegen Trockenheit, Akne, Pigmentflecken und Narben und ist ein hervorragendes natürliches Mittel gegen Ekzeme.

Schon wenige Tropfen dieser wundersamen Tinktur genügen, um Schäden durch freie Radikale an den Hautzellen zu verringern und so Zeichen der Hautalterung wie Falten und feine Linien zu mindern und ein jugendliches, makelloses Aussehen zu verleihen.

6. Bekämpft Fettansammlungen

Wenn Sie einen sitzenden Lebensstil pflegen, könnte Weizenkeimöl Ihr bester Freund werden. Es wirkt fettverbrennend und hilft bei regelmäßiger Anwendung, überschüssiges Körperfett abzubauen. Darüber hinaus verhilft Ihnen Weizenkeimöl zu schnell sichtbaren Ergebnissen, wenn Sie abnehmen möchten.

7. Reduziert Stress

Weizenkeimöl enthält beachtliche Mengen an Vitamin D sowie zahlreiche entzündungshemmende Wirkstoffe. Diese wirken synergistisch, um die Funktion des Nervensystems zu verbessern, Angstzustände, Depressionen und Anspannung zu lindern und sofortigen Stressabbau zu bewirken. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sowie das Einmassieren des Öls in die Haut lindern Schmerzen und Druck, verbessern das Gedächtnis und wirken sich positiv auf die Stimmung aus.

8-Wirkt als Haarnährstoff

Weizenkeimöl ist ein wertvoller Inhaltsstoff für gesundes Haar. Es ist reich an Linolsäure und Vitamin E und pflegt das Haar intensiv. Zudem enthält es zahlreiche antimikrobielle Wirkstoffe und viele Mineralstoffe wie Phosphor, Kalium, Selen, Zink und Eisen, wodurch Weizenkeimöl Schuppen bekämpft und Kopfhaut und Haarwurzeln mit wichtigen Nährstoffen versorgt.

Verwenden Sie es im Verhältnis 10:1 mit anderen Trägerölen wie Oliven- und Sesamöl (10 Teile Trägeröl und 1 Teil Weizenkeimöl) und tragen Sie es auf die Kopfhaut auf. Lassen Sie es einige Zeit einwirken, bevor Sie es ausspülen. Das Ergebnis sind glattes, weiches und seidiges Haar, das frei von Schuppen ist.

9 – Ein hervorragender Gesichtsreiniger

Weizenkeimöl ist ein natürliches Öl, das die Gesichtsreinigung effektiv unterstützt. Es spendet Feuchtigkeit und entfernt überschüssigen Talg, der Hautproblemen wie Akne und Pickeln vorbeugen kann. Da es nicht komedogen ist, verstopft es die Poren nicht.

Ein paar Tropfen des Öls können Sie direkt auf die Haut auftragen oder Gesichtsmasken beifügen. Alternativ können Sie ein paar Tropfen sanft in die Gesichtshaut einmassieren und einwirken lassen.

10-Behandelt Hautnarben

Weizenkeimöl ist reich an Vitamin E und fördert so den Aufbau von Kollagen, dem am häufigsten vorkommenden Protein im Körper, das der Haut Festigkeit und Struktur verleiht. „Das Öl repariert, heilt und beugt Narbenbildung vor. Regelmäßiges Auftragen auf Narben kann diese sogar vollständig verschwinden lassen. Achten Sie darauf, dass das Öl 100 % biologisch und kaltgepresst ist, da es sonst einen Großteil seiner Nährstoffe verliert.“

„Die im Weizenkeimöl enthaltenen Vitamine A und D sowie die Fettsäuren helfen bei rissiger, vernarbter Haut und sorgen für einen ebenmäßigen Teint. Es spendet der Haut außerdem natürliche Feuchtigkeit.“

Nebenwirkungen und Risiken von Weizenkeimöl

Personen mit Glutenunverträglichkeit, Weizenallergie oder Zöliakie sollten dieses Produkt meiden, da es eine unerwünschte Reaktion auslösen kann.

Weizenkeimöl sollte aufgrund seines hohen Vitamin-A-Gehalts nicht ohne ärztliche Aufsicht eingenommen werden. Übermäßiger Konsum von Weizenkeimöl kann Leberschäden verursachen.

Zudem ist bekannt, dass Weizenkeimöl die Produktion von Prostaglandinen anregt, Hormonen, die bei Entzündungen eine Rolle spielen. Die Einnahme von Weizenkeimöl zusammen mit Aspirin kann das Blutungsrisiko erhöhen.

Folgende Faktoren erhöhen das Blutungsrisiko bei der Einnahme von Weizenkeimöl:

• Schwangerschaft
• Lebererkrankung
• Überaktive Schilddrüse
• kürzlich erfolgte Operation und
• Schwere Geschwüre